Nedávne štúdie potvrdzujú, že psychický stres, úzkosť a depresia môžu výrazne ovplyvniť napätie chrbtových svalov, čím prispievajú k vzniku alebo…
Kešu oriešky nie sú oriešky. Sú to plody tropického stromu obličkovca západného. Tie pôvodne rástli len v častiach Brazílie a…
Mnohé bežne používané kozmetické produkty, ako rúže, očné tiene či zubné pasty, môžu obsahovať ťažké kovy ako olovo, kadmium či…
Nedávne výskumy naznačujú, že pravidelná konzumácia kakaa môže priniesť ženám po päťdesiatke viacero zdravotných výhod. Štúdie poukazujú na pozitívne účinky…
Ak hľadáte jednoduchý, chutný a účinný snack pred tréningom, odpoveďou sú – banány. Vďaka svojmu zloženiu sa radí medzi najlepšie…
Ovsené vločky sú jednou z najdostupnejších a zároveň najvýživnejších potravín, ktoré poznáme. Množstvo štúdií potvrdzuje ich pozitívny vplyv na zdravie,…
Physalis, známa aj ako machovka peruánska alebo zlatá bobuľa Inkov, patrí medzi tzv. superpotraviny. Na prvý pohľad nenápadné ovocie ukryté…
Pfizer ukončil vývoj sľubnej tabletky na chudnutie – danuglipron, po tom, čo sa u jedného účastníka klinickej štúdie objavili známky…
Púpava lekárska nie je len burina – je to jedna z najužitočnejších liečivých rastlín. Jej kvety sú plné antioxidantov, vitamínov…
Kokosový olej a jeho vplyv na ústnu hygienu Kokosový olej, bohatý na kyselinu laurovú, má silné antimikrobiálne vlastnosti. Štúdie naznačujú,…
