Nech sa snažíte akokoľvek organizovať, vždy vás niečo zdrží? Ak si opakovane hovoríte „stačí mi ešte päť minút“ a tých päť minút vedie k meškaniu, možno nie ste len nezodpovedný — ste tidsoptimista. Pojem pochádza zo švédčiny („tidsoptimist“) a označuje osobu, ktorá systematicky podceňuje čas potrebný na dokončenie úloh alebo cestu. Inak povedané – stále si myslí, že „má ešte chvíľku“, hoci hodiny ukazujú opak.
Čo znamená byť tidsoptimista?
- Spoliehate sa, že stihnete viac vecí naraz, aj keď máte málo času.
- Často sa ocitnete v situácii, že už nestíhate kvôli drobným úlohám, ktoré ste “len rýchlo” chceli spraviť.
- Máte nabitý program, ktorý sa javí realisticky, ale v praxi nič nestíhate.
- A čo je najdôležitejšie – ste úprimne prekvapený, že to opäť nevyšlo.
Odkiaľ pramení tento optimizmus v čase
Tidsoptimismus nie je len zlá vôľa alebo lenivosť — psychológovia naznačujú viacero hlbších príčin:
- “Planning fallacy” – tendencia podceňovať, že úlohu zvládneme rýchlejšie, ako je reálne možné.
- Nadmerný optimizmus – predpokladáme, že všetko pôjde hladko: žiadne komplikácie, žiadna dopravná zápcha, žiadne zdržanie – nič nepredvídateľné sa neobjaví.
- Zvyk multitaskingu – „ešte si rýchlo odpíšem na mail“ pred odchodom, a zrazu ubehlo 15 minút.
- Osobnostné črty a životný štýl – niektorí ľudia jednoducho fungujú spontánnejšie a menej presne.
Aké následky má tidsoptimismus?
Hoci sa to môže zdať ako nevinná vlastnosť, neustále meškanie má reálne následky:
- Strata dôvery zo strany kolegov, priateľov či rodiny – čoskoro vám prestanú veriť vaše termíny príchodu.
- Zvýšený stres a pocit viny: Neustále naháňanie sa s časom oberá o mentálny pokoj.
- Zníženie efektivity: Preplnený rozvrh, ktorý sa rozpadá, znamená menej skutočne dokončených vecí.
- Negatívny dopad na profesionálne vzťahy – meškanie na stretnutia, odmietnuté príležitosti, zlé hodnotenia.
Dá sa s tým niečo robiť?
Aj keď sa ťažko zbavuje tejto vlastnosti naraz, existujú účinné stratégie:
| Strategia | Ako ju aplikovať |
|---|---|
| Meranie času | Po dobu jedného týždňa – zaznamenávajte, koľko času vám trvá bežná aktivita, ako cesta do práce, sprcha, raňajky. Potom porovnajte odhad s realitou. |
| Pridanie rezervy | Ak odhadujete, že cesta potrvá 20 minút, pridajte aspoň 5-10 minút navyše. |
| Presne stanovený čas | Naplánujte si deň tak, že každá činnosť má pevný čas. Nechajte si medzery medzi úlohami – pre nepredvídateľné situácie. |
| Jedna priorita denne | Vyberte si jednu až tri najdôležitejšie úlohy a sústreďte sa práve na ne – menej rozptyľovania, viac dokončených úloh. |
| Spätná analýza | Raz týždenne sa pozrite spätne: čo ste stále preceňovali, čo vás zdržalo, prečo ste meškali. Každá analýza posunie vaše odhady bližšie k realite. |
V spoločnostiach, kde je cenená produktivita, presnosť a spoľahlivosť, sa stále viac zdôrazňuje váha času. Termíny, dochvíľnosť, efektívne plánovanie – to všetko sú hodnoty, ktoré sa odrážajú v práci, vo vzťahoch i v sociálnych sieťach. Tidsoptimisti sú preto často postaveni pred výzvu – buď sa adaptujú a učia, alebo im meškanie začne komplikovať život čoraz viac.