Každá žena, ktorá bola tehotná, vám potvrdí, že počas tých deviatich mesiacov sa cítila inak – niekedy zabudla, čo práve chcela povedať, inokedy bola citlivejšia alebo mala problém sústrediť sa. Nová veda hovorí: nie je to len pocit. Skutočne dochádza k zmenám v ženskom mozgu.
Výskumníci z Holandska a Španielska sledovali ženy pomocou magnetickej rezonancie (MR) a zistili, že mozog sa počas tehotenstva zmenšuje – konkrétne ubúda šedá hmota, ktorá je zodpovedná napríklad za pamäť aj rozhodovanie.
Ale pozor – neznamená to, že by ženy „strácali rozum“. Práve naopak. Mozog sa mení cielene, aby sa žena mohla lepšie sústrediť na dieťa, vcítiť sa do jeho potrieb a zvládnuť nové výzvy spojené s materstvom.
Čo presne sa deje v mozgu počas tehotenstva?
Podľa štúdie publikovanej v prestížnom časopise Nature Neuroscience vedci zistili, že:
- Počas tehotenstva sa objem šedej hmoty zníži až o 4 %
- Zmeny nastanú v asi 80 % oblastí mozgu, ktoré súvisia s vnímaním emócií a sociálnymi väzbami
- Najväčšie zmeny nastávajú v treťom trimestri
- Po pôrode sa väčšina zmien postupne vráti do normálu, ale niektoré oblasti zostávajú premenené aj dlhšie.
Vedci tiež pozorovali, že u matiek sa po pôrode niektoré časti mozgu lepšie aktivujú pri pohľade na ich vlastné dieťa, čo znamená, že mozog sa akoby „naladí“ na novú rolu.
Prečo sa to deje?
Počas tehotenstva prechádza ženské telo obrovskými hormonálnymi zmenami. Vzostup hormónov ako estrogén a progesterón ovplyvňuje nielen telo, ale aj mozog. Vedci tvrdia, že tieto zmeny sú prirodzenou súčasťou prípravy na materstvo – mozog si „upratuje“, aby bol efektívnejší tam, kde je to najviac potrebné.
Nejde teda o zmenu k horšiemu, ale skôr o preladenie na novú životnú úlohu. Mozog matky sa stáva citlivejší, vnímavejší a lepšie reaguje na potreby dieťaťa.
Čo sa deje po pôrode?
Dobrou správou je, že väčšina zmien sa po pôrode postupne vracia späť. Štruktúra mozgu sa obnoví a ženy znova získavajú späť svoje „mentálne schopnosti“. Niektoré oblasti mozgu však zostávajú upravené dlhšie – zrejme preto, aby matka dokázala lepšie vnímať svoje dieťa aj v prvých rokoch života.
„Nie vždy znamená strata objemu aj stratu funkcie,“ uviedla Elseline Hoekzema, neurovedkyňa z Leidenskej univerzity v Holandsku, ktorá viedla výskum.
Podľa nej ide o proces podobný dospievaniu – aj v puberte sa mozog prestavuje, aby fungoval efektívnejšie.
Máme sa obávať?
Vôbec nie. Naopak – tieto zmeny ukazujú, aký úžasne prispôsobivý je ženský mozog. Pripravuje sa na jednu z najväčších úloh v živote ženy: materstvo.
Namiesto toho, aby tieto zmeny boli považované za negatívne, mali by sme ich vnímať ako dôkaz o tom, akú veľkú prácu mozog ženy počas tehotenstva vykonáva – potichu, ale efektívne.
V skratke
- Počas tehotenstva dochádza k zmenšeniu objemu šedej hmoty mozgu ženy
- Najväčšie zmeny nastávajú v treťom trimestri, ale po pôrode sa väčšina zvráti
- Nejde o „stratu“ schopností, ale o prirodzenú úpravu mozgu pre potreby materstva
- Mozog ženy sa zlepšuje v empatii, vnímaní emócií a reakcii na dieťa
- Nie je to dôvod na obavy – ide o zdravý a dôležitý proces