Mnohí z nás to poznajú: hrá obľúbená pesnička, zrazu príde jeden konkrétny tón, zmena vokálu alebo prechod v melódii – a po tele nám prebehnú zimomriavky. Tento krátky, intenzívny pocit sa odborne nazýva frisson (čítaj “frisón”) a podľa vedcov ho zažíva len časť populácie.
Frisson je francúzske slovo, ktoré označuje zimomriavky, ktoré ľudia pociťujú pri silnom emocionálnom zážitku. Často je spojené s emocionálne pôsobivou hudbou, filmami alebo umením, ale môže ho vyvolať aj čokoľvek, čo v človeku vzbudí silné emócie. Nie je to fyzické trasenie zo zimy, ale fyziologická reakcia mozgu a tela na stimuláciu.
Vedci z univerzít v USA a Francúzsku skúmali, čo sa počas tohto zážitku deje v mozgu. Výsledky ukázali, že počas frissonu sa aktivuje limbický systém, ktorý riadi emócie, a zároveň aj centrum odmeňovania, kde sa uvoľňuje dopamín – tzv. hormón radosti.
Hudba teda doslova spúšťa biochemickú reakciu podobnú tej, ktorá vzniká pri láske, dobrej správe či úspechu.
Nie každý to zažíva. Prečo?
Výskumy naznačujú, že frisson sa vyskytuje najmä u ľudí, ktorí:
- sú citlivejší na estetické podnety (umenie, hudba, film),
- majú vyššie prepojenie medzi sluchovou a emočnou časťou mozgu,
- a často majú otvorenejšiu a vnímavejšiu povahu.
Títo ľudia dokážu hudbu prežívať hlbšie, vrstvene a osobnejšie. Melódia pre nich nie je len zvuk – je to príbeh, atmosféra, emócia.
Frisson nie je problém. Je to dar.
Hoci sa niekedy opisuje ako „extrémna emocionalita“, frisson nie je psychická porucha ani žiadna diagnóza.
Je to zvláštny spôsob, akým mozog reaguje na silné estetické podnety.
Ľudia, ktorí ho zažívajú, často lepšie chápu emócie ostatných, sú tvorivejší a citlivejší k detailom. Vďaka tomu môžu byť pri umení, hudbe či práci s ľuďmi mimoriadne talentovaní.
Aký typ hudby najčastejšie spúšťa zimomriavky?
Najsilnejšie účinky majú skladby, ktoré:
- majú nečakanú zmenu v melódii alebo tempe,
- obsahujú silné vokály alebo dramatický nárast,
- vyvolávajú osobné spomienky.
Pre niekoho je to opera, pre iného filmová hudba, pre ďalšieho elektronika alebo gospel.
Dôležité nie je žánrové zaradenie, ale to, ako hlboko sa vás melódia dotkne.
V skratke
- Frisson je krátky, intenzívny pocit zimomriavok alebo dojatia pri hudbe.
- Tento jav vzniká, keď hudba aktivuje centra emócií a odmeňovania v mozgu.
- Zažíva ho len časť populácie – najmä ľudia s vyššou citlivosťou na estetické podnety.
- Nie je to porucha, ale špeciálny spôsob emocionálneho vnímania.
- Hudba s dramatickými zmenami alebo silným osobným významom vyvoláva frisson najčastejšie.
Foto: wikipedia