Závisť a neprajnosť patria medzi najtemnejšie emócie, ktoré ľudia poznajú. Odborníci na psychológiu aj duchovné smery sa zhodujú, že tieto pocity nielenže ničia medziľudské vzťahy, ale negatívne vplývajú aj na samotného človeka, ktorý ich prežíva. Mnohí prirovnávajú závisť k energetickej kliatbe – k toxickej sile, ktorá sa skôr či neskôr obracia proti tomu, kto ju vysiela.
Keď niekto nedokáže prijať úspech druhého a reaguje neprajnosťou, vytvára tým tlak a napätie, ktoré v prvom rade poškodzujú jeho vlastný vnútorný pokoj. Psychológovia upozorňujú, že chronická závisť sa spája so stresom, úzkosťou, depresiami či dokonca so zhoršeným fyzickým zdravím.
Na druhej strane, ten, komu sa nepraje, väčšinou dokáže tieto emócie vycítiť. Aj keď ide o neviditeľnú energiu, vnímanie tejto nepriazne môže znižovať sebavedomie a dôveru v ľudí.
Energia, ktorá sa vracia
V mnohých kultúrach sa hovorí, že čo človek vysiela, to sa mu vráti. Neprajnosť a závisť sa tak stávajú akoby „kliatbou“, ktorú si človek privolá na vlastný život. Negatívne myšlienky pritiahnu ďalšie problémy a bránia v tom, aby sa dotyčný mohol posúvať vpred.
Duchovné učenia často zdôrazňujú, že život sa riadi zákonom príťažlivosti – teda energie, ktorú vysielame, sa k nám zrkadlovo vracia. Neprajnosť preto môže pôsobiť ako bumerang: človek, ktorý iným nepraje, si vlastne škodí sám.
Ako sa chrániť pred neprajnosťou?
- Budujte zdravé sebavedomie. Ak si veríte, cudzie názory a negatívne postoje vás nezasiahnu tak silno.
- Nedajte sa vtiahnuť do porovnávania. Každý má vlastnú cestu a tempo úspechu.
- Obklopujte sa pozitívnymi ľuďmi. Podpora okolia je dôležitá a posilňuje odolnosť voči negatívnym vplyvom.
- Odpustenie ako zbraň. Aj keď to nie je jednoduché, odpustiť neprajníkovi znamená uvoľniť sa spod jeho vplyvu.
Prečo sa oplatí priať druhým?
Úprimná radosť z úspechu iných prináša nielen dobré vzťahy, ale aj lepší vnútorný pocit. Podľa výskumov altruistické správanie a pozitívne myslenie podporujú psychické zdravie, znižujú stres a zlepšujú kvalitu života. Navyše, energia priaznivosti a vďačnosti priťahuje ďalšie pozitívne situácie do života.
V skratke:
Neprajnosť a závisť pôsobia ako toxická energia, ktorá ničí nielen medziľudské vzťahy, ale aj samotného človeka, ktorý tieto emócie prežíva. Mnohé tradície ich prirovnávajú ku kliatbe – k sile, ktorá sa vracia späť a prináša nešťastie. Naopak, úprimná radosť z úspechu iných posilňuje zdravie, vzťahy a otvára cestu k vlastným úspechom.