Pracovať s horúčkou, kašľom alebo migrénou? Pre väčšinu Slovákov nič výnimočné. Podľa aktuálnych údajov až 81 % zamestnancov na Slovensku počas choroby neoddychuje, ale pokračuje vo výkone práce. Tento fenomén sa týka nielen ľudí na home office, ale aj tých, ktorí chodia fyzicky do zamestnania.
Výsledky prieskumu ukazujú, že až 72 % opýtaných pokračuje v práci počas pracovnej neschopnosti (PN) a 15 % tak robí pravidelne. Iba malá časť populácie si v prípade choroby dopraje skutočný oddych a regeneráciu.
Prečo radšej pracujeme chorí?
Za týmto trendom je viacero dôvodov. Mnohí zamestnanci sa obávajú, že v prípade výpadku môžu prísť o pracovné miesto, iní zas cítia tlak zodpovednosti voči tímu alebo firme. Časť ľudí má navyše pocit, že ich práca „počkať nemôže“ – najmä ak sú živnostníci alebo pracujú na dohodu.
„Zamestnanci často pociťujú výčitky, ak si doprajú voľno kvôli chorobe. Tento syndróm výkonnosti je typický najmä pre stredoeurópske krajiny,“ uvádza pracovná psychologička Soňa H.
Zaujímavé je, že aj ľudia, ktorí môžu pracovať z domu, sa necítia oprávnení vypnúť. Home office vnímajú ako komfort, pri ktorom by nemali byť ospravedlnení z práce ani pri zdravotných ťažkostiach.
Zdravotné riziká a dlhodobé následky
Hoci sa môže zdať, že „ísť cez bolesť“ je znak húževnatosti, odborníci upozorňujú, že ide o veľmi nebezpečný trend.
Nedostatočný oddych počas choroby predlžuje priebeh ochorenia a zvyšuje riziko komplikácií.
Pracovať s vírusom alebo chrípkou navyše znamená ohroziť kolegov – v prípade práce z kancelárie – alebo si vyčerpať energiu do takej miery, že návrat k plnému výkonu bude o to náročnejší.
Chronické prepracovanie môže viesť aj k vyhoreniu, zníženej imunite a dlhodobým psychickým ťažkostiam.
„Liečba si vyžaduje čas. Ak to ignorujeme, z bežného prechladnutia môže byť problém na týždne či mesiace,“ upozorňuje praktický lekár MUDr. Peter K.
Zamestnávatelia by mali zmeniť prístup
Experti volajú po zmene firemnej kultúry. Podľa nich by mali zamestnávatelia jasne komunikovať, že zdravie je prvoradé a že zamestnanec má právo na oddych bez výčitiek.
Aj štátne inštitúcie by mohli prispieť k zmene – napríklad zvýhodnením zamestnávateľov, ktorí podporujú zdravé pracovné prostredie a zodpovedný prístup k PN.
Niektoré firmy už zavádzajú takzvané sick days, počas ktorých môžu zamestnanci ostať doma aj bez lekárskeho potvrdenia – a tak predísť vážnejším ochoreniam.
V skratke:
- Až 81 % Slovákov počas choroby pokračuje v práci namiesto oddychu.
- 15 % to robí pravidelne, 72 % aspoň občas počas PN-ky.
- Dôvodom je strach o prácu, výčitky či tlak na výkon.
- Odborníci upozorňujú na vážne zdravotné riziká a apelujú na zmenu v pracovnej kultúre.
- Zdravie by malo byť prioritou, nie prekážkou v produktivite.