Prvé minúty po narodení sú pre dieťa rozhodujúce. Zatiaľ čo sa dlhé roky hovorí najmä o význame kontaktu „koža na kožu“ medzi matkou a novorodencom, nové zistenia ukazujú, že rovnako dôležitú úlohu môže zohrávať aj otec. Deti, ktoré strávia prvú hodinu po pôrode v priamom fyzickom kontakte so svojím otcom, majú výrazne pokojnejší štart do života. Výsledky hovoria jasne: viac hormónu lásky, menej plaču a dlhší spánok už v prvých 24 hodinách.
Oxytocín stúpa o 176 percent
Oxytocín je hormón, ktorý sa spája s pocitom bezpečia, dôvery a naviazania. U novorodencov zohráva kľúčovú úlohu pri adaptácii na nové prostredie mimo maternice. Výskumy ukazujú, že bábätká, ktoré majú kontakt koža na kožu s otcom počas prvej hodiny po narodení, zaznamenávajú až 176-percentný nárast hladiny oxytocínu. To má priamy vplyv na ich pokoj, reguláciu stresu a celkovú pohodu.
Vyšší oxytocín neznamená len lepší začiatok pre dieťa. Podporuje aj silnejšie citové puto medzi otcom a novorodencom, ktoré sa môže pozitívne odraziť na ich vzťahu v ďalších mesiacoch a rokoch.
Menej plaču, viac pokoja
Prvé hodiny po pôrode bývajú pre novorodenca náročné. Nové zvuky, svetlo a odlúčenie od známeho prostredia môžu viesť k nepokoju. Práve tu sa ukazuje sila otcovského dotyku. Deti, ktoré boli po narodení uložené na hruď svojho otca, plakali v priemere o 43 percent menej než tie, ktoré tento kontakt nezažili.
Stabilný tlkot srdca, teplo tela a známy hlas pomáhajú dieťaťu rýchlejšie sa upokojiť. Výsledkom je nižšia hladina stresu a lepšia schopnosť zvládnuť prvé hodiny mimo maternice.
Dvojnásobne dlhší spánok v prvý deň
Spánok je pre novorodenca zásadný. Podporuje vývoj mozgu, nervovej sústavy aj celkovú regeneráciu. Deti, ktoré mali kontakt koža na kožu s otcom, spali počas prvých 24 hodín až dvakrát dlhšie. Odborníci upozorňujú, že pokojný spánok v úvode života môže mať dlhodobý vplyv na reguláciu emócií a spánkový režim dieťaťa.
Úloha otca sa začína skôr, než si mnohí myslia
Tieto zistenia menia pohľad na rolu otca pri pôrode. Otec nie je len pasívnym pozorovateľom, ale môže sa stať aktívnym zdrojom pokoja a bezpečia v kritickom okamihu. Najmä v prípadoch, keď matka po pôrode potrebuje zdravotnú starostlivosť alebo oddych, môže byť práve otec tým, kto dieťaťu poskytne nevyhnutný kontakt.
Zároveň ide o jednoduchý krok, ktorý nevyžaduje techniku ani špeciálne podmienky. Stačí holá hruď, pokojné prostredie a ochota byť prítomný.
Prečo by to mali podporovať aj pôrodnice
Čoraz viac odborníkov upozorňuje, že kontakt koža na kožu s otcom by mal byť súčasťou štandardnej popôrodnej starostlivosti. Nejde len o emocionálny benefit, ale o merateľné fyziologické účinky, ktoré zlepšujú adaptáciu dieťaťa na život mimo maternice.
Podpora aktívnej úlohy otca hneď po pôrode môže zároveň posilniť rodinné väzby a znížiť stres v prvých dňoch po návrate domov.
V skratke
- Bábätká, ktoré majú v prvej hodine po narodení kontakt koža na kožu s otcom, zaznamenávajú 176 % nárast oxytocínu.
- Takéto deti plakali o 43 % menej a spali až dvakrát dlhšie počas prvých 24 hodín.
- Otcovský dotyk pomáha dieťaťu cítiť sa bezpečne a pokojne už od prvých minút života.
- Ide o jednoduchý, no mimoriadne účinný spôsob, ako podporiť zdravý štart novorodenca.
Foto: freepik.com